Sinclaustrofobia - Sinclaustrofobia

Que es la claustrofobia

Desde hace un año no me puedo montar en autobus, ni en ascensor, ni pasar por un tunel, ni algo donde me sienta encerrada. Me aparecio un dia sin mas, cuando de repente estaba en un autobus y me tuve que bajar ya que no me llegaba el aire a los pulmones.

(L.G, Madrid).

Soy perfectamente capaz de subir los trece pisos andando antes que subir en ascensor

(A.A, Madrid).

Leer mas...

¿Que es una fobia?

Todo el mundo siente miedo, con mas o menos intensidad, focalizado a una situación determinada o no, ante un peligro real o imaginario. Sin embargo, en ocasiones el miedo deja de ser adaptativo, para convertirse en algo que nos impide llevar una vida “normal” (aunque usted es quien decide que es una vida normal y que no lo es). Cuando el miedo ha llegado a ese limite podemos hablar de “fobias”. Leer mas...

Tratamiento

En nuestro centro aunamos las técnicas más innovadoras para el tratamiento de la claustrofobia, e incorporamos la terapia individual y de grupo. Algunos especialistas relacionan la claustrofobia con la agorafobia (miedo a los espacios abiertos) ya que las consideran dos caras de la misma moneda. En ambas fobias, quienes las padecen reconocen que sus temores son irracionales, pero no pueden controlarlos. Los síntomas de ansiedad experimentados son similares. Y en ambos casos, la solución a la fobia comienza por enfrentar los propios temores. Leer mas...